1.准备食材
2.百合和杏仁洗净泡发2小时
3.大枣冲洗泡发10分钟,再次清洗干净
4.泡好的百合和杏仁
5.电高压锅内放水,糯米洗净,放入糯米和大枣
6.放入百合和杏仁,可以适当放一点冰糖
7.按煮粥键大约熬煮20几分钟
8.电高压锅解压以后,可以打开锅盖,
9.煮好的粥
杏仁有许多的药用、食用价值,但不可以大量食用。过量服用可致中毒。所以,食用前必须先在水中浸泡多次,并加热煮沸,减少以至消除其中的有毒物质冰糖适当的加一点,根据自己调整,加的糯米熬煮的粥很稠,
来自新食尚
来自逆行白鸽
来自豆子鸡爪
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