1.葱姜切末
2.花菜掰小朵洗净,在淡盐水中浸泡一个小时
3.花菜焯水沥干备用
4.锅热油,爆香姜末葱白
5.倒入适量番茄酱
6.加入适量水
7.倒入花菜翻炒均匀
8.加入盐
9.加入白糖
10.最后放一点水淀粉勾芡
11.装盘
花菜不好清洗,用淡盐水浸泡就可以了。
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