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#爱美食#茄汁菜花

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#爱美食#茄汁菜花
栀子花汤 2018-03-17

#爱美食#茄汁菜花

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
#爱美食#茄汁菜花做法图解1)

1.菜花一个清洗干净

步骤二
#爱美食#茄汁菜花做法图解2)

2.撕切成小朵再次清洗

步骤三
#爱美食#茄汁菜花做法图解3)

3.葱姜、红椒切好待用

步骤四
#爱美食#茄汁菜花做法图解4)

4.锅内水开后放入菜花焯烫

步骤五
#爱美食#茄汁菜花做法图解5)

5.锅内油热后放入葱姜爆香

步骤六
#爱美食#茄汁菜花做法图解6)

6.加入西红柿酱炒匀

步骤七
#爱美食#茄汁菜花做法图解7)

7.放入焯好的菜花,加入适量盐、豆瓣酱翻炒即可

步骤八
#爱美食#茄汁菜花做法图解8)

8.出锅时加入鸡精

西红柿酱可以换成新鲜西红柿味道会更好

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