1.准备一把小米,用清水洗净,不需要泡很长时间的。
2.原材料: 买的南瓜,2元钱的。
3.南瓜去皮去籽,洗净后,切成块状,备用。
4.我是在准备材料的时候,电饭锅里先放清水煮,等小米和南瓜准备好,直接放进电饭锅里一起煮。
5.大概煮了20多分钟后,小米煮开,南瓜煮熟了。
6.用勺子把南瓜轻轻按压,按碎,然后轻轻搅拌,使其慢慢的融合进小米里。
7.然后在盖上锅盖,煮五分钟左右,就可以盛出食用了。
当小米和南瓜煮熟的时候,一定要记得用勺子把南瓜按碎,然后搅拌和小米融合在一起。如果喜欢甜食,可以在里面放几颗冰糖进去。
粥补身,米养心,山西特产清高沁州黄小米原产地原生态,石碾脱壳
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来自莉莉厨坊
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