1.准备材料:蜜汁风味调料,鸡翅200g,一次性手套,保鲜膜,水。
2.洗净鸡翅并用刀划几道小口。鸡翅,调料,水的比例是100:7:7。混合均匀,并进行揉搓,使鸡翅更好的入味。再覆上保鲜膜放入冰箱,一晚上即可。
3.第二天中午即可拿出。铺锡纸时,注意亚光面朝上。将鸡翅摆好,留出空隙,再刷一层调料。烤箱预热5分钟,200度。再放入烤制7分钟左右。
4.翻面,再刷一层调料,再烤制7分钟左右。
5.完成,可以开吃啦。比肯德基的好吃又健康。
1.根据自家的烤箱不同进行温度,时间的调整。我家的是美的小烤箱。2.腌制的时间越长,鸡翅越入味。3。锡纸的亚光面接触食物哦。
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