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自制西兰花炒肉片

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自制西兰花炒肉片
精简小食馆 2017-11-28

自制西兰花炒肉片

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
自制西兰花炒肉片做法图解1)

1.青椒切碎,我切成的是圆筒形。

步骤二
自制西兰花炒肉片做法图解2)

2.西兰花切好,泡清水洗净。

步骤三
自制西兰花炒肉片做法图解3)

3.猪肉切成片。

步骤四
自制西兰花炒肉片做法图解4)

4.瘦肉加生抽、酱油腌制几分钟。

步骤五
自制西兰花炒肉片做法图解5)

5.大火烧干锅,放入肥肉炸出油。

步骤六
自制西兰花炒肉片做法图解6)

6.肥肉快榨干时,放入瘦肉煸炒,瘦肉变色后,放辣椒煸炒。

步骤七
自制西兰花炒肉片做法图解7)

7.倒入西兰花一起煸炒,加入盐、生抽和味精即可。

步骤八
自制西兰花炒肉片做法图解8)

8.西兰花不要炒太烂,出锅要及时。

1、西兰花用清水浸泡。2、西兰花煸炒时间不要过长,炒烂了就没有味道了。3、瘦肉炒前腌制更入味。

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