1.菠菜摘除黄叶子,洗干净备用
2.花生米用小火炒熟后去皮,用擀面杖擀碎(颗粒大些能吃到花生)
3.锅中放适量水烧开,放少许盐
4.放入菠菜焯2分钟
5.焯过水的菠菜过凉开水后挤干水分切碎
6.切好的菠菜放盘中,撒上蒜末
7.炒锅放适量油,放入花椒粒,用小火炸香
8.油温高后捞出花椒粒
9.将热油泼在蒜末上,放适量盐、鸡精、白糖、生抽、香醋和香油拌匀
10.撒上花生即可
1、菠菜焯水时时间不宜多久,不然口感和色泽不好;2、花生米可以炒熟或者炸熟。
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