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开洋冬瓜

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开洋冬瓜
小溪饭饭 2017-01-21

开洋冬瓜

冬瓜中含有丰富的纤维素以及维生素c我们都知道,维生素c有非常强的抗氧化作用,人也非常逗,只喜欢吃维生素c具有一定的延缓衰老的功效,尤其是女性。他东瓜,香脆可口,是一种一年生的蔬菜成熟的时候,一般呈翠绿色的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
开洋冬瓜做法图解1)

1.准备好原料。

步骤二
开洋冬瓜做法图解2)

2.冬瓜洗净,切薄片。

步骤三
开洋冬瓜做法图解3)

3.锅里放油,炸葱花。

步骤四
开洋冬瓜做法图解4)

4.加入冬瓜大火翻炒。

步骤五
开洋冬瓜做法图解5)

5.依次加入盐、鲜辣粉。

步骤六
开洋冬瓜做法图解6)

6.加入虾皮,迅速翻炒。

步骤七
开洋冬瓜做法图解7)

7.最后加点鸡精,翻几下,出锅盛盘。

冬瓜要洗好再切,不然水分太多,要大火,快速翻炒。

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