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家常菜苦瓜炒鸡肉

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家常菜苦瓜炒鸡肉
豆子鸡爪 2018-01-20

家常菜苦瓜炒鸡肉

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解1)

1.原料图。

步骤二
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解2)

2.苦瓜去顶部、去尾部。

步骤三
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解3)

3.苦瓜切开。

步骤四
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解4)

4.去掉里面的籽子。

步骤五
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解5)

5.把苦瓜切小块,切好后加上盐去腌制半小时。

步骤六
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解6)

6.腌制好的苦瓜,用清水冲先干净。

步骤七
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解7)

7.把鸡扒切成条状。

步骤八
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解8)

8.下油锅,把鸡肉条炒到八九成熟,捞起。

步骤九
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解9)

9.再下油锅,下炒苦瓜。

步骤十
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解10)

10.中途加上少许的糖。继续翻炒。

步骤十一
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解11)

11.再加上鸡肉条一同翻炒。至熟。

步骤十二
家常菜苦瓜炒鸡肉做法图解12)

12.收火前加上少许酱油。

苦瓜用盐腌半小时,使它更爽口。

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