不吃方便面
2018-06-28
1.将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡。
2.红枣洗净切大块备用。
3.将浸泡好的麦仁和大枣一起，放入锅中，加入适量清水。
4.煮至麦仁稍微开火，汤汁浓稠，即可关火，用时中火大约30分钟。
5.煮好的麦仁粥，装碗即可食用。
1.麦仁较干，提前浸泡可以解决煮粥的时间。2.大枣也可以不切开直接煮。
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麦仁粥