厨味十足
2017-12-16
1.蒜、洋葱切片，辣椒切丝。
2.蚝油、生抽、水和花椒粉放一起，搅拌均匀。
3.热锅放油，半热，下辣椒、洋葱和大蒜翻炒出香味。
4.西兰花洗净后焯水片刻，捞出沥干。
5.放入西兰花，一起翻炒一会儿。
6.加入调好的调味料。
7.翻炒片刻，到汤汁快收尽了即可。
1西兰花焯水的时候加点盐，颜色很靓丽。2没有再放盐，调味品咸度基本够了。3调味品事先放一起，做起来很快手。
西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含…
土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发…
大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，…
清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，…
潮音潮人
蚝油西兰花