醉虾食客
2017-11-28
1.黑木耳泡发后洗干净，胡萝卜去皮后切薄片
2.嫩大白菜用刀斜着片成薄片
3.锅里倒油，稍微热一些后把蒜放锅里
4.接着白菜下锅，大火爆炒3分钟
5.白菜稍微变软时，胡萝卜下锅一起炒3分钟
6.过一会儿把黑木耳也下锅一起炒
7.倒少许醋调味，接着炒2分钟
8.出锅前加盐调味。
这道菜以清淡为主，所以不用加太多调味料，加少许醋提味就行，注意少盐少油，清淡营养健康。
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可…
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜，不仅仅营养价值十分的高，而…
水晶水饺类似于我们常吃的水饺，区别在于饺子皮的做法。我们普通…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角…
黑木耳炒大白菜梗