吃饭睡觉补能量
2018-03-09
1.将秋刀鱼洗净，在锅中倒油，油热后放入秋刀鱼
2.煎至金黄，五分钟翻一次面
3.取柠檬半个
4.去掉籽，待会在秋刀鱼上挤汁食用
5.秋刀鱼煎至完毕后，装盘，撒上孜然椒盐，挤上柠檬汁即可
整个过程约10-15分钟左右，在秋刀鱼翻面时要小心点，不要将鱼肉弄散了
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