1.苦瓜切开去籽
2.锅中放入烧热
3.加入苦瓜片煮熟
4.煮熟的苦瓜过凉水
5.加入适量的盐
6.少加一点点的糖
7.加入适量酱油
8.加一点辣椒油
9.拌匀就可以吃了
如果怕苦,把苦瓜里面的白瓤去掉
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