1.新鲜的鸡肉剁成小块,洗净,葱切段,姜切片,冬瓜去皮
2.将洗好的鸡肉放进沸水焯一下,去掉多余的油脂和血水,开水煮3分钟,再用凉水洗净,吃起来肉质紧致,口感更好
3.倒油,油热倒入鸡块,放少许醋、酱油,翻炒至啪啪的响声
4.有啪啪的响声出现后,放入凉水,没过鸡块少许即可,再放入木耳,冬瓜,橘子皮,盐,料酒,水开后放入葱、姜,中火炖20分钟即可。
5.成品出锅
可以依个人口味加入蔬菜,时令的橘子皮是很好的体味品,哈哈。
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