甜点女孩
2017-11-28
1.用料酒、水淀粉上浆
2.准备蒜薹
3.摘去两头，洗净，切段
4.胡萝卜削皮
5.切丝
6.锅烧热，倒油，葱炝锅，放肉煸炒，倒酱油煸炒
7.放蒜薹、胡萝卜煸炒
8.加适量的清水
9.熟后加盐搅拌均匀即可
10.炒好，装盘
1、消化能力不佳的人最好少食蒜薹；过量食用蒜薹可能会影响视力；蒜薹有保护肝脏的作用，但过多食用则反而损害肝脏，可能造成肝功能障碍，使肝病加重。2、蒜薹与地黄、何首乌、蜂蜜和大葱都不宜同食。
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