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五香黄豆自制

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五香黄豆自制
辣味生命 2018-01-02

五香黄豆自制

准备时间:120分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
五香黄豆自制做法图解1)

1.大豆洗净提前泡一晚

步骤二
五香黄豆自制做法图解2)

2.锅中加水

步骤三
五香黄豆自制做法图解3)

3.把泡好的豆子倒进去

步骤四
五香黄豆自制做法图解4)

4.加适量盐

步骤五
五香黄豆自制做法图解5)

5.加八角和花椒

步骤六
五香黄豆自制做法图解6)

6.水开再煮10分钟

步骤七
五香黄豆自制做法图解7)

7.煮好后捞出

消化功能不良、胃脘胀痛、腹胀等有慢性消化道疾病的人应尽量少食,主要是由于黄豆不易消化吸收,会产生大量的气体造成腹胀。

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