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清爽的番茄大虾

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清爽的番茄大虾
小猪煮煮 2017-11-28

清爽的番茄大虾

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
清爽的番茄大虾做法图解1)

1.准备好原材料;

步骤二
清爽的番茄大虾做法图解2)

2. 大虾从虾背煎开,用牙签从虾背的二或三节处挑出虾线;

步骤三
清爽的番茄大虾做法图解3)

3. 处理干净的虾加入适量的盐、料酒和姜片, 搅拌均匀腌制一下;

步骤四
清爽的番茄大虾做法图解4)

4. 准备锅开水,加入少量盐和几滴油, 下入白果和西兰花焯水后捞出;

步骤五
清爽的番茄大虾做法图解5)

5.烧锅油,油六、七成热时下入腌制好的大虾;

步骤六
清爽的番茄大虾做法图解6)

6. 炸至虾变成红色且表壳微微收缩后捞出沥干油份;

步骤七
清爽的番茄大虾做法图解7)

7. 锅中留少许底油, 下入姜末翻炒;

步骤八
清爽的番茄大虾做法图解8)

8. 煸炒出香味后再加入番茄酱一起煸炒;

步骤九
清爽的番茄大虾做法图解9)

9.翻炒几下后加入适量的水煮开, 加入盐、白糖和胡椒粉调味;

步骤十
清爽的番茄大虾做法图解10)

10. 再下入刚炸过的大虾;

步骤十一
清爽的番茄大虾做法图解11)

11. 大火焖煮大虾并收汁到合适的程度;

步骤十二
清爽的番茄大虾做法图解12)

12. 盛入盘中。

1.先处理虾,煎去虾须,再煎开虾背(这样更易入味),从虾背的二、三节处挑出虾线,加入盐、料酒和姜片一起腌制;2.烧锅油,将腌好的虾炸至变色且表壳微微收缩后捞出;同时处理好摆盘配料:白果和西兰花焯水;3.锅中留少许油,爆香姜葱末,加入番茄酱煸炒,这样有利于番茄红素的吸收;再加入适量水,熬煮番茄汤汁,并加入盐等调味;4.下入刚炸锅的大虾,一直开大火,让番茄汁渗入到大虾中的同时汁收浓,直到想要的程度。

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