1.准备原材料菜苔一把
2.将其掐成5厘米长度的段状
3.在清水中加入少量盐洗净滤水。
4.锅烧热倒入少量食用油
5.倒入菜苔进行翻炒,加入少量食盐进行调味,加入少量清水翻炒一会便可盛盘。
一定要大火翻炒,这样菜苔会比较嫩好吃。
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