餐中尤物
2018-02-08
1.小米适量
2.山药刮皮
3.山药切片
4.红枣适量
5.水开各种材料放入锅中
6.20分一道美味可口的粥做好了
小米事先泡一会儿熬好吃锅开后把沫子撇掉淮山药补肾可以多吃
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