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极致的白灼西兰花

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极致的白灼西兰花
杜撰的梨子 2017-11-28

极致的白灼西兰花

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
极致的白灼西兰花做法图解1)

1.西兰花不要梗(梗另外炒着吃或者腌来吃),撕成小朵,在加了盐的清水里浸泡片刻。

步骤二
极致的白灼西兰花做法图解2)

2.浸泡后的西兰花,洗净;锅里注入清水快烧开时,调入适量盐,完全烧开时,将西兰花放进水里煮,西兰花变成墨绿色就立即捞起,过凉水。

步骤三
极致的白灼西兰花做法图解3)

3.过了凉水的西兰花摆盘。

步骤四
极致的白灼西兰花做法图解4)

4.浇上蒸鱼豉油,整个西兰花都要浇,但是注意不要浇得太多,会咸。

步骤五
极致的白灼西兰花做法图解5)

5.锅里倒入适量油烧热,图片上的油,我用了一半,另一半炒其他菜了。

步骤六
极致的白灼西兰花做法图解6)

6.热油浇在西兰花上即可。

西兰花焯水时间不宜过长,焯水后迅速过凉白开。

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