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毛豆炒肉末

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毛豆炒肉末
快乐厨妈 2017-01-24

毛豆炒肉末

毛豆的做法多种多样,香脆可口,而且味道也是各有不同,毛豆,有种淡淡的清香,可以排除人体内种烦躁的情绪,对于抑郁症的一种缓解有明显的功效,今天非常的香脆可口,而且说话都疼,同样可以清楚诶,可以用作鱼烧汤,功效非常的多快,来试试吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
毛豆炒肉末做法图解1)

1.材料备齐,胡萝卜切丁,木耳撕碎,青椒切丁

步骤二
毛豆炒肉末做法图解2)

2.肉末加入淀粉生抽拌匀

步骤三
毛豆炒肉末做法图解3)

3.炒肉末

步骤四
毛豆炒肉末做法图解4)

4.炒至变色

步骤五
毛豆炒肉末做法图解5)

5.另起锅爆炒姜片

步骤六
毛豆炒肉末做法图解6)

6.然后加入胡萝卜翻炒

步骤七
毛豆炒肉末做法图解7)

7.然后加入毛豆翻炒

步骤八
毛豆炒肉末做法图解8)

8.翻炒均匀,加点醋炒,时间炒的稍微长点

步骤九
毛豆炒肉末做法图解9)

9.然后加入肉末,炒均匀

步骤十
毛豆炒肉末做法图解10)

10.然后加入木耳和青椒一起炒

步骤十一
毛豆炒肉末做法图解11)

11.然后加入盐和半碗水炒

步骤十二
毛豆炒肉末做法图解12)

12.大火煮开,小火炒至毛豆熟烂即可

步骤十三
毛豆炒肉末做法图解13)

13.乘盘

毛豆比较难熟,所以加点水煮,但是不要盖盖,否则菜的颜色会变,加好水一直炒就可以了

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