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常吃不腻的香菇青菜

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常吃不腻的香菇青菜
波波小米粥 2017-11-28

常吃不腻的香菇青菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
常吃不腻的香菇青菜做法图解1)

1.香菇洗净切片

步骤二
常吃不腻的香菇青菜做法图解2)

2.青菜去掉黄叶,掰开清洗干净

步骤三
常吃不腻的香菇青菜做法图解3)

3.锅里做水,烧开后倒入香菇焯水,焯至香菇变软,捞出沥水

步骤四
常吃不腻的香菇青菜做法图解4)

4.葱姜切丝,蒜切片

步骤五
常吃不腻的香菇青菜做法图解5)

5.热锅凉油,油热后倒入葱姜蒜爆香

步骤六
常吃不腻的香菇青菜做法图解6)

6.倒入青菜翻炒,炒至青菜变色

步骤七
常吃不腻的香菇青菜做法图解7)

7.倒入香菇翻炒,调入适量盐、鸡粉翻炒30秒,即可

一般只要是属于菌类的食材,我都习惯先焯水在炒

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