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自制绿豆芽

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自制绿豆芽
钱大米 2017-11-28

自制绿豆芽

准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
自制绿豆芽做法图解1)

1.准备好绿豆,放入无油干净的容器里

步骤二
自制绿豆芽做法图解2)

2.倒入开水,一直搅拌,直到水温可以直接下手下去为止,然后浸泡5个小时左右

步骤三
自制绿豆芽做法图解3)

3.冲凉水,倒入可以过滤水分的容器里

步骤四
自制绿豆芽做法图解4)

4.盖上一块湿布

步骤五
自制绿豆芽做法图解5)

5.扣上一个盆子,使豆芽不见光

步骤六
自制绿豆芽做法图解6)

6.第二天,出芽了

步骤七
自制绿豆芽做法图解7)

7.再冲凉水,盖上湿布,然后压上重物后,上面继续扣上大盆子,使其不见光

步骤八
自制绿豆芽做法图解8)

8.每天早中晚冲三次凉水,第三天的出芽情况

步骤九
自制绿豆芽做法图解9)

9.第四天的出芽情况

步骤十
自制绿豆芽做法图解10)

10.到第六天或者第七天,豆芽就完全发好了

一:用开水烫会加快豆芽出芽的速度,不会将豆子烫坏的;二:豆子要选择新鲜的;三:每天要冲两三次凉水,每次要将毛巾也清洗一下;四:上面压的重物越重豆芽长得越粗壮;五:除了冲水,其余时间不能见光;六:整个过程一定不要沾油。

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