1.蒜苗切段
2.小葱切段
3.西兰花切块
4.热锅内放猪油
5.倒入干辣椒
6.倒入大蒜
7.倒入小葱炒香
8.倒入西兰花翻炒并加盐
9.加少许水焖一下
10.快熟时倒入蚝油翻炒几下起锅
焖的时候水不能加多,太多西兰花被焖的太烂就不好吃了
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