净水莲藕
2017-12-05
1.准备好食材。南瓜去皮、洗净、切小块。
2.银耳提前泡发；洗净沥干水分备用。
3.糯米洗净，同银耳一起放入锅中；加入适量冷水，大火煮开，中火慢煮20分钟。
4.倒入南瓜，煮10分钟。
5.煮好的糯米粥，稍稍焖一会；盛入碗中，加入适量蜂蜜，拌匀食用。
1、银耳需要提前泡发。2、没有蜂蜜加点白糖也一样。
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