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香酥的炸鱼排

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香酥的炸鱼排

香酥的炸鱼排

虽然现在经常说油炸食品不能多吃,不过那也要看看炸的是什么,我们今天说的是炸鱼排,鱼不仅是低热量的,而且含有非常丰富的蛋白质。所以我们炸鱼排不仅不会不健康还会补充营养,大家感兴趣的可以准备好鱼排一起来看。
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
香酥的炸鱼排做法图解1)

1.备鱼肉,

步骤二
香酥的炸鱼排做法图解2)

2.打好鸡蛋,面粉准备好

步骤三
香酥的炸鱼排做法图解3)

3.放上辣椒粉,盐,十三香,料酒,酱油。

步骤四
香酥的炸鱼排做法图解4)

4.放入油锅,拌匀置一天入味,

步骤五
香酥的炸鱼排做法图解5)

5.油烧至八成热下入腌制好的鱼,

步骤六
香酥的炸鱼排做法图解6)

6.油炸完成后,出锅完成

鱼先放进调味料腌入味。

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