痴出食尚 2017-11-28

主料

• 香干100

辅料

• 盐适量
• 甘蓝适量
• 红菜椒适量
• 味极鲜酱油适量
• 大蒜适量
• 油适量
• 生姜适量

步骤一

1.香干洗净切小块。

步骤二

2.甘蓝洗净后撕成大片。

步骤三

3.火腿菜椒切小片。

步骤四

4.炒锅里倒入油，油热后放入香干丁小火煎制。

步骤五

5.煎制香干微鼓，放入生姜片，蒜片炒香。

步骤六

6.倒入火腿、菜椒，甘蓝片小火煸炒。

步骤七

7.炒至甘蓝变软后，调入精盐，少许味极鲜酱油。

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