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嫩滑的内酯豆腐

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嫩滑的内酯豆腐

嫩滑的内酯豆腐

内酯豆腐,与我们平常所吃的豆腐大不一样,因为他不是用卤水点的,而是用葡萄糖酸凝固制成的。这样的方法,极大地减少了豆制品中蛋白质的大量流失。让豆腐的水分更佳充足,更佳的滑嫩Q弹,让豆腐在口中的感觉,更细滑,清爽。有益气健脾的功效。
准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
嫩滑的内酯豆腐做法图解1)

1.黄豆泡5-6个小时。

步骤二
嫩滑的内酯豆腐做法图解2)

2.泡好的黄豆过一次清水,分开几次置料理机内,加适量的清水。

步骤三
嫩滑的内酯豆腐做法图解3)

3.打成豆汁。

步骤四
嫩滑的内酯豆腐做法图解4)

4.滤去豆渣。

步骤五
嫩滑的内酯豆腐做法图解5)

5.已过滤好多豆汁。

步骤六
嫩滑的内酯豆腐做法图解6)

6.倒入大锅。

步骤七
嫩滑的内酯豆腐做法图解7)

7.大火烧制。

步骤八
嫩滑的内酯豆腐做法图解8)

8.豆汁滚后转小火要不断搅拌以免糊锅。

步骤九
嫩滑的内酯豆腐做法图解9)

9.完全烧熟后备用。

步骤十
嫩滑的内酯豆腐做法图解10)

10.另备一容器,将内酯倒进容器中(我买的这只内酯不用水溶),从约一尺高的高度快速冲入容器里。(自己操作自己拍照,照片距离凑合看)

步骤十一
嫩滑的内酯豆腐做法图解11)

11.静止15-20分钟。

步骤十二
嫩滑的内酯豆腐做法图解12)

12.成了豆腐脑了。

步骤十三
嫩滑的内酯豆腐做法图解13)

13.底下置装水的容器,放上架子,再放上铺了纱布的豆腐盒子(更省钱的可用菜篮子代替)。

步骤十四
嫩滑的内酯豆腐做法图解14)

14.倒进豆腐脑。

步骤十五
嫩滑的内酯豆腐做法图解15)

15.将纱布包起来。

步骤十六
嫩滑的内酯豆腐做法图解16)

16.压上重物。

步骤十七
嫩滑的内酯豆腐做法图解17)

17.一小时后。

步骤十八
嫩滑的内酯豆腐做法图解18)

18.脱掉纱布。

步骤十九
嫩滑的内酯豆腐做法图解19)

19.成品。

煮豆浆的时候注意一下。

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