1.准备洗好鸡蛋。
2.准备调料。
3.把鸡蛋放入锅中。
4.加入老抽,大料,盐,茶叶,五香粉。大约煮15分钟
5.煮好后用勺子磕碎。在煮5分钟。
6.捞出泡一宿。
7.可以吃了,颜色很好。
鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
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