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清炒莴笋叶

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清炒莴笋叶
说好不贪食 2017-11-28

清炒莴笋叶

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
清炒莴笋叶做法图解1)

1.莴笋叶洗干净沥干备用

步骤二
清炒莴笋叶做法图解2)

2.锅内热油

步骤三
清炒莴笋叶做法图解3)

3.放入莴笋叶快速翻炒

步骤四
清炒莴笋叶做法图解4)

4.炒两分钟后放入适量的盐

步骤五
清炒莴笋叶做法图解5)

5.加少许的味精

步骤六
清炒莴笋叶做法图解6)

6.装盘即可

莴笋叶要大火快炒,营养素能更好的保留

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