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清炒甜豆

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清炒甜豆
一晚清粥 2017-12-29

清炒甜豆

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
清炒甜豆做法图解1)

1.甜豆洗净,去掉头尾和老的筋,备用;

步骤二
清炒甜豆做法图解2)

2.胡萝卜去皮,切成片状备用;

步骤三
清炒甜豆做法图解3)

3.煮开水,水里放盐和一点油,把甜豆和胡萝卜焯至断生;

步骤四
清炒甜豆做法图解4)

4.热油锅,爆香蒜末,把甜豆和胡萝卜放进去炒匀,放盐调味好即可!水煮鸡蛋去壳一切为四伴碟!

焯蔬菜的时候放点油和盐可以保持蔬菜的青翠色彩,也更有利于入味~

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