炒饭下厨房
2017-11-28
1.菠菜适量洗净，适量香菜 蒜苗
2.锅中放水水开放入菠菜 香菜 蒜苗
3.水开烫下菠菜
4.盆子放凉水，菠菜过凉水
5.控水捞出，切段
6.放入盐 鸡精 五香粉 辣椒酱 香油拌匀即可
菠菜焯水过冰水
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凉拌菠菜