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常吃不腻的糖醋里脊

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常吃不腻的糖醋里脊
蛋白质圣地 2017-11-28

常吃不腻的糖醋里脊

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
常吃不腻的糖醋里脊做法图解1)

1.肉切条

步骤二
常吃不腻的糖醋里脊做法图解2)

2.加盐,胡椒粉,生姜丝,蛋清拌匀后腌10分钟

步骤三
常吃不腻的糖醋里脊做法图解3)

3.均匀裹上干淀粉

步骤四
常吃不腻的糖醋里脊做法图解4)

4.油烧热后炸至微黄捞起

步骤五
常吃不腻的糖醋里脊做法图解5)

5.再复炸一次

步骤六
常吃不腻的糖醋里脊做法图解6)

6.锅中倒适量糖醋生抽水,倒入炸好的进行翻炒.

注意火候

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