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营养美味的肉沫茄子

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营养美味的肉沫茄子
蓝果果 2017-12-07

营养美味的肉沫茄子

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养美味的肉沫茄子做法图解1)

1.猪肉剁成沫,加料酒,五香粉,耗油,盐腌制

步骤二
营养美味的肉沫茄子做法图解2)

2.茄子切粗断,不要切断。上锅蒸 注:可以在两边垫筷子切~

步骤三
营养美味的肉沫茄子做法图解3)

3.老抽,生抽,甜面酱,糖调汁

步骤四
营养美味的肉沫茄子做法图解4)

4.把腌好的肉末下锅翻炒至颜色变浅

步骤五
营养美味的肉沫茄子做法图解5)

5.加入刚刚调的汁

步骤六
营养美味的肉沫茄子做法图解6)

6.放入茄子,加适量水,等水收完就可以出锅了~(≧▽≦)/~

步骤七
营养美味的肉沫茄子做法图解7)

7.着急吃午饭,汤没收干,有点多,味道还是不错的,很下饭。上面是红椒,,,只是装饰而已~

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