1.苦瓜切好备用。大蒜切沫备用。小米椒不用切。两个洗净即可。
2.坐锅烧热下油爆香大蒜沫和小米椒。
3.放苦瓜翻炒均匀。
4.炒2分钟放点盐调味、
5.一勺豆瓣酱翻炒均匀即可。
6.好好吃。
小米椒不切是怕太辣太辣了、这样煸的话只会吃到一点微辣的香味。
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜,苦瓜有清热解毒的功效,鸡肉…
苦瓜摊鸡蛋,苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的,而把苦瓜…
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食,它是由苦瓜,木耳,猪…
凉拌苦瓜比较的普遍,它在印度比较的有名,凉拌苦瓜很多人很喜欢…