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#健康食谱#煎鸡蛋

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#健康食谱#煎鸡蛋
肉食天堂 2017-11-28

#健康食谱#煎鸡蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
#健康食谱#煎鸡蛋做法图解1)

1.平底锅放在火是加热

步骤二
#健康食谱#煎鸡蛋做法图解2)

2.加热到水滴入锅中象荷叶上的露水一样滚动就算是温度达到了

步骤三
#健康食谱#煎鸡蛋做法图解3)

3.在锅中放少量的油并晃动一下锅子,使油均匀的铺满锅底

步骤四
#健康食谱#煎鸡蛋做法图解4)

4.打入一个鸡蛋

步骤五
#健康食谱#煎鸡蛋做法图解5)

5.用手撒少许盐在蛋上

步骤六
#健康食谱#煎鸡蛋做法图解6)

6.煎好一面翻另一面煎

这个也可以不用盐,在蛋上撒上酱油也行

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