1.首先西兰花洗净切开,变成一小块一小块的!
2.尽量从茎的部分切,这样不会切散。
3.开水煮沸,放西兰花进去!
4.让水烧滚,稍微煮一下就可以了!
5.煮好了就捞出来备用!
6.锅里烧点油。
7.放入少量的白糖,可以提味。
8.白糖放入拌一下马上加入生抽,烧开出锅,淋到装盘的西兰花上!
西兰花不要煮得太烂,水稍微开一会就行了。嫩点更新鲜!绿色食品!
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