1.牛里脊切厚片,用刀背将肌肉砸松(如果用砸牛排的那个锤子更专业一些哈)
2.用盐、黑胡椒粉、红酒,生姜、葱腌渍20分钟
3.将腌好的牛里脊先沾一层面粉
4.再沾鸡蛋液
5.最后沾白芝麻仁
6.用温油小火将牛排炸至微黄
7.装盘即可
牛里脊肉需先粘匀干淀粉,再裹蛋液,否则难以沾上芝麻。
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