1.准备好所有的食材。
2.红豆,陈皮分别浸泡备用。
3.浸泡软的陈皮去掉上面的白色丝络。
4.然后把陈皮放入煮茶袋中。{也可以不用}
5.泡好的红豆和陈皮放入炖锅中,加入适量的清水。
6.加盖炖煮40分钟。
7.红豆已经熟烂加入冰糖。
8.冰糖融化即可食用。
红豆提前浸泡可以减少炖煮的时间。陈皮浸泡后去掉里面的白色的部分,可以使红豆沙稍减一些苦涩味道,而且口感回甘。
双皮奶制作这道没事十分的简单,需要准备全脂牛奶,全脂牛奶中营…
怯湿粥,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸…
五谷杂粮饭特别适合早餐,=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮…
八宝粥,由各种各样的对人体有益的食材制作而成,味道香醇浓郁飘…