1.新鲜菠萝去皮切块,加少许盐腌制一下
2.红萝卜洗净切滚刀块
3.西兰花洗净切小块
4.300克泰国香米加50克糙米用电饭锅煮成糙米饭
5.起油锅,待油温稍热后加入红萝卜翻炒
6.随后加入西兰花继续翻炒约5分钟左右并加盐少许
7.加入糙米包的菠萝块继续翻炒均匀即可
8.炒好的菠萝饭装碗吃起。
辅料的菜可以根据自己的口味和爱好增减
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