老地方来了
2017-07-22
1.黑米2把
2.薏仁1把
3.红豆1把
4.百合10片
5.花生一把，黑芝麻一小把，清洗一遍用，用水从早上泡到晚上，晚上用电饭煲煮开之后用余温闷着
6.第二天早上加热后放入糖就可食用了
早上起床就把谷类放水里泡着，晚上吃完饭后就用电饭煲煮开后放着，第二天早上就能吃了。
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