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色味俱全的苦瓜炒腊肉

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色味俱全的苦瓜炒腊肉
啤酒屋 2017-12-22

色味俱全的苦瓜炒腊肉

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
色味俱全的苦瓜炒腊肉做法图解1)

1.苦瓜切片

步骤二
色味俱全的苦瓜炒腊肉做法图解2)

2.烟熏腊肉煮熟

步骤三
色味俱全的苦瓜炒腊肉做法图解3)

3.切成大小均匀的片

步骤四
色味俱全的苦瓜炒腊肉做法图解4)

4.锅烧热,将切好的腊肉放锅中煸炒

步骤五
色味俱全的苦瓜炒腊肉做法图解5)

5.小火煸炒出充分的油,加入干辣椒和姜蒜末

步骤六

6.继续小火煸炒至于腊肉卷曲

步骤七
色味俱全的苦瓜炒腊肉做法图解7)

7.加入苦瓜

步骤八
色味俱全的苦瓜炒腊肉做法图解8)

8.在苦瓜上撒少许的食盐,翻炒断生

步骤九
色味俱全的苦瓜炒腊肉做法图解9)

9.装盘即可

腊肉油脂含量比较高,所以不用放油;炒苦瓜的时候在苦瓜上放少许的食盐可减少苦瓜的苦味。

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