1.熟木瓜半只,取去中间的子
2.冰的纯牛奶一杯。
3.将木瓜切细放入料理机。
4.加入牛奶。
5.加入红枣蜜,和少许水。
6.用料理机打约1分钟。
7.倒入好看的玻璃杯。
打的时候要加少许水,光是牛奶的话,喝起来很腻。木瓜越熟透越好。
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