1.豌豆浸泡一晚去皮!
2.锅内加足够量的水放入退皮的豌豆,锅开转小火半小时左右,直到用勺背儿一压就烂即可!
3.连同熬制的水和豌豆一起倒入料理机!
4.打成泥状!
5.把料理机的全部倒入炒锅(不放油),锅开转小火,熬的差不多转成火芯儿,这期间要不断的炒,以免黏锅!
6.炒制完成,晾凉放入保险盒(最好是方的,圆的保鲜盒不好切型)!用勺背儿刮平!
7.盖上保鲜盖,放到冰箱冷藏5小时脱膜即可食用!
制作过程宁可多放水,也不要少放!要小火炒制,最后用火芯儿,炒好立刻离火!
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