最懂你的胃
2017-11-28
1.鸡腿洗净，控水。
2.备好葱姜。
3.用针在鸡腿上扎小洞。
4.葱姜盐放入盆里搅拌。
5.剩余的调料也加入。
6.放入干净的食品袋里揉搓。
7.放入冰箱冷冻一天。
8.拿出解冻，放入油锅里，煎至两面金黄。
9.把多余的料汁倒入锅中煮，至鸡腿完全熟透。
10.摆在盘子里，撒上柠檬蜂蜜。放入烤箱烤至表皮焦脆。
11.外焦里嫩，口感非常的好。
用针来扎鸡腿是为了进味道，也可使其熟的很快。
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角…
蚝油鸡腿，用鸡腿、姜片和耗油为主要食材，用菜籽油来烤制作而成…
鸡肉面条是我们最常见的一种汤面，也是我们生活中最爱吃的。晚上…
大盘鸡，听名字就知道这是一道良心菜品，菜的量很大很充足，看起…
