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美味的鲶鱼炖茄子

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美味的鲶鱼炖茄子
小猪煮煮 2017-08-08

美味的鲶鱼炖茄子

鲶鱼炖茄子,是一道非常具有特色的菜,鲶鱼,肉质鲜嫩,肥而不腻,茄子富含维生素、氨基酸等,能够润肤美肤,做出来的菜,色泽鲜艳,味道非常好,香浓可口,爱美的女性朋友可以多吃,它会让你,容光焕发,永葆青春。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味的鲶鱼炖茄子做法图解1)

1.鲶鱼洗净

步骤二
美味的鲶鱼炖茄子做法图解2)

2.将茄子撕条

步骤三
美味的鲶鱼炖茄子做法图解3)

3.切好葱姜蒜

步骤四
美味的鲶鱼炖茄子做法图解4)

4.鸡精调汁

步骤五
美味的鲶鱼炖茄子做法图解5)

5.加热油

步骤六
美味的鲶鱼炖茄子做法图解6)

6.加入葱姜蒜

步骤七
美味的鲶鱼炖茄子做法图解7)

7.加入特制鸡精汁

步骤八
美味的鲶鱼炖茄子做法图解8)

8.加水

步骤九
美味的鲶鱼炖茄子做法图解9)

9.加入鲶鱼 慢炖

步骤十
美味的鲶鱼炖茄子做法图解10)

10.加入少许盐

步骤十一
美味的鲶鱼炖茄子做法图解11)

11.加入茄子炖10分钟

步骤十二
美味的鲶鱼炖茄子做法图解12)

12.出锅

鸡精汁可以加入少许陈醋。

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