上菜达人
2017-11-28
1.南瓜去皮，洗净
2.切成小块
3.俺这小米是免洗的，所以没有淘，营养保留得更全面
4.小米和南瓜一起入煲，加入适量清水，一起煮
5.大火煮沸，再转小火煲30分钟即可
6.盛入碗，把南瓜搅拌成泥，这样就瓜粥合体了
喜欢甜食的可以放入适量糖，不放也可以，南瓜本身就是甜的。
学会玉米南瓜黄小米粥，一年四季都吃进嘴里
粥补身，米养心，山西特产清高沁州黄小米原产地原生态，石碾脱壳
来自
雁门清高
南瓜小米粥
来自莉莉厨坊
香甜糯口的南瓜小米粥
来自做菜随心
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