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芳香四溢的菠萝咕老肉

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芳香四溢的菠萝咕老肉
红枣大锅饭 2017-12-14

芳香四溢的菠萝咕老肉

准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
芳香四溢的菠萝咕老肉做法图解1)

1.里脊肉切见方的块,加生抽1汤匙(15ml),黑胡椒粉少许,盐3g,淀粉3g,油1汤匙(15ml)腌制30分钟

步骤二
芳香四溢的菠萝咕老肉做法图解2)

2.菠萝切与肉差不多大小的块。青红椒或者胡萝卜片随意。

步骤三
芳香四溢的菠萝咕老肉做法图解3)

3.番茄酱3汤匙(45ml),米醋2汤匙(30ml),生抽1汤匙(15ml),糖1汤匙,清水100ml,调匀成料汁备用。水淀粉备用。

步骤四
芳香四溢的菠萝咕老肉做法图解4)

4.准备鸡蛋

步骤五
芳香四溢的菠萝咕老肉做法图解5)

5.腌好的肉加打匀的鸡蛋(不用整个鸡蛋全倒进去),拌匀。把肉块在淀粉里滚一圈,使其均匀的粘一层面粉。

步骤六
芳香四溢的菠萝咕老肉做法图解6)

6.放在筛网里抖掉多余的粉。过油中火炸3-5分钟至8成熟。

步骤七
芳香四溢的菠萝咕老肉做法图解7)

7.捞出沥干油备用

步骤八
芳香四溢的菠萝咕老肉做法图解8)

8.热锅,不用倒油。倒入料汁,中火烧开至冒泡时,倒入水淀粉,拌匀,熬至稍微粘稠 .倒入肉,菠萝,青红椒迅速翻炒,使其均匀的挂上粘汁即成。

步骤九

9.装盘

调好的料汁,自己先尝尝味道,这样可以更好的把握这个菜的口味

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