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健康的紫薯面包卷

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健康的紫薯面包卷
食味女神 2017-12-03

健康的紫薯面包卷

准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
健康的紫薯面包卷做法图解1)

1.把主料中的所有原料同时放放面包机中,搅拌至扩展阶段,直接在面包桶中发酵到两倍大。

步骤二
健康的紫薯面包卷做法图解2)

2.取出排气滚圆。

步骤三
健康的紫薯面包卷做法图解3)

3.平均分成60克一个的小面团。

步骤四
健康的紫薯面包卷做法图解4)

4.分别把每个上面揉圆。

步骤五
健康的紫薯面包卷做法图解5)

5.取一个小面团,擀开。

步骤六
健康的紫薯面包卷做法图解6)

6.放上适量的紫薯馅。

步骤七
健康的紫薯面包卷做法图解7)

7.包起来。

步骤八
健康的紫薯面包卷做法图解8)

8.擀开。

步骤九
健康的紫薯面包卷做法图解9)

9.对折。

步骤十
健康的紫薯面包卷做法图解10)

10.切三刀。

步骤十一
健康的紫薯面包卷做法图解11)

11.展开。

步骤十二
健康的紫薯面包卷做法图解12)

12.用手稍微拉长一下,扭一圈,成花卷的形状。就象这样,把全部面团做完,放到烤盘上发酵至两倍大。

步骤十三
健康的紫薯面包卷做法图解13)

13.送进预热180度的烤箱中,烤30分钟左右。

步骤十四
健康的紫薯面包卷做法图解14)

14.出炉放凉后即可食用。

面团要放凉后再吃。一次吃不完可冷冻保存。

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